私も夫も鼻炎持ちなのですが、

夫のほうが重症で、年中くしゃみと鼻づまりに悩んでいます。

 

最悪なことに、鼻炎が悪化しているときはイビキがひどくて。

 

隣で寝ている私はいつも寝不足なのです。

 

ふだんは夫の鼻がつまっていようが、

くしゃみを連発していようが気にしませんが、

夜のいびきだけは耐えられない! なんとかしてほしい!

 

そういうわけで、鼻炎に効くというサプリメント

「青みかんの力」を夫に試してもらうことにしました。

 

 

 

 

 

 

病院嫌い、薬嫌いの夫には、

サプリメントという形態は非常にありがたい。

 

「青みかんの力」には、

プロポリス配合のもの、ミネラル配合のものなど

いくつか種類があるのですが、

今回は血のめぐりをよくするしょうが配合のものを試しました。

 

 

 

 

 

 

カプセル状になっており、

有効成分の粉末がたっぷり入っていることがわかります。

 

少し大きく感じられますが、

夫は飲みにくいとは思わないとのこと。

 

 

 

 

 

 

鼻炎に効くのが、青みかんに含まれている

ヘスペリジンという成分。

 

同じ青みかんのサプリメントでも、

このヘスペリジンの配合量が少ないと、

効果に差が出てしまうのではないでしょうか。

 

「青みかんの力」には、375咾箸燭辰廚蠧っています。

 

お試し期間は15日間だけだったのですが、

10日くらいしたときでしょうか。

夫の鼻づまり感が、少しマシになったような。

 

くしゃみも日によりますが、

あまり出ない日もありました。

 

肝心のイビキはというと、

少しはマシな日もあったような・・・・・・

 

鼻づまりとくしゃみに効果があったので、

もう少し続ければイビキにも効果があるかもしれません。

 

私の安眠のために、続けてもらおうかな!

 

 

 

  

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里帰りしました、うさ三郎です。

 

ついに出産まで、あと1か月と少しとなりました。

 

胎児が逆子なのですが、頭のそばに子宮筋腫があるため、

どうにも回転できないことが判明しました。

 

帝王切開の可能性が高まってきたので、

あと1か月もすればわが子に会えるでしょう。

 

うれしさと不安と緊張と、いろんな思いが湧き上がってきます。

 

この冬はインフルエンザやノロウイルスなどが流行っているので、

最後まで気を抜かずに、健康でありたいと思っています。

 

 

さて、風邪をひかないためには、

手洗いうがいが予防の第一歩なワケですが。

 

ほんの少し潔癖症な私は、けっこう頻繁に手を洗います。

 

そうすると必然、手は乾燥ぎみに。

指先がかさついて、指紋が目立つようになるのです。

 

乾燥対策としてハンドクリームを塗ると、

べたつきやぬるつきが気になって手作業がままならない!

 

そんな私に、救世主が現れました。

 

 

 

 

 

 

メルトリッチボーテ

ハンドトリートメントオイルミスト。

 

一見、化粧水のように見えるのですが。

 

 

 

 

 

 

オイルと保湿液と2層に分かれているのです。

 

使うときは、ボトルをしっかり振って

オイルと保湿液を混ぜることが大切。

 

 

 

 

 

 

きれいに混ざれば、保湿液がにごります。

 

あとはほしい分だけ、手にスプレーするだけ。

 

 

 

 

 

 

ミストがとても細かいので、

ひと吹きで手になじみます。

 

2、3回スプレーして、手のひらと甲になじませると、

白っぽくなっていた指先はしっとり。

シワが目立たなくなって、若々しい手肌になった気がします。

 

保湿力は高いのにべたつかないので、

すぐにパソコンやスマホを触ることができます。

 

今まさに、こうしてキーボードを打っているのですが、

キーボードが汚れることなく快適です!

 

 

 

  

メルトリッチボーテ ハンドトリートメントオイルミスト 30ml[メルトリッチボーテ ハンドローション]

メルトリッチ ボーテ ハンドトリートメントオイルミスト(30mL)

 

 

 

無着色、無鉱物オイル、界面活性剤フリーなので、

敏感肌の人でも安心して使えそう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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汗をかく季節は水分補給が大切。

 

カフェイン入りの飲料だと、

利尿作用で余計に脱水が進んでしまうので、

夏場はノンカフェインがオススメです。

 

今回お試しさせていただいた

熊本の名水・白川水源のミネラルウォーターは、

ミネラル分が豊富なだけでなく、

カルシウムもたっぷりで体にいいことづくし。

 

 

 

RIMG5167.JPG

 

 

 

1本たっぷり2リットル。

 

 

 

RIMG5169.JPG

 

 

 

日本の名水百選にも選ばれていて、

日本一おいしい水といわれているそうです。

 

口当たりはとてもなめらかで、

ほんのりと甘みを感じます。

とても飲みやすいので、ついゴクゴク飲んでしまう。

 

日本人には軟水が合うそうですが、

こちらのミネラルウォーターは硬度85。

120/以下が軟水とされているので、

日本人の口に合うお水といえるでしょう。

 

 

震災で大きな被害を受けた熊本の復興は、

まだまだ不十分だと思います。

 

義援金やボランティアなど、

多くの支援が必要だと思います。

 

その中で、実際に九州、熊本を旅行したり、

九州、熊本産のものを購入することも、

一つの支援の形ではないかな、と思います。

 

小さなことですが、継続することでだれかの助けになる。

 

そう信じて、

私は熊本産の製品を積極的に購入し続けたいと思っています。

 

 

 

日本名水百選 阿蘇白川水源

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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夏になると、Tゾーンがざらつきます。

 

敏感肌なので、低刺激な洗顔料を使っているため、

汚れがたまるのだと思います。

 

話題の酵素洗顔を試そうかなーと思っていたところ、

とてもいい洗顔料に出会えました。

 

 

 

RIMG5170.JPG

 

 

 

αPINI28(アルファピニ28) パウダーウォッシュ

 

余分な皮脂を落とすサンゴと、

古い角質を落とすパパイン酵素配合で、

毛穴の汚れ、角質をやさしく落として、

ニキビのないツルスベ肌に整えてくれる洗顔料なのです。

 

 

 

RIMG5171.JPG

 

 

 

とてもキメの細かいパウダー。

鼻息荒くしていると吹き飛ぶので要注意。

 

洗顔ネットを使って泡立てると、

あっという間にモコモコと泡立ちます。

 

 

 

RIMG5163.JPG

 

 

 

泡はとてもキメが細かくて、しっかりと硬めです。

そして時間が経ってもへしゃげません。

 

これで顔を洗うと、

肌の脂っぽいところで泡が激しくつぶれるんです。

 

それだけ、汚れに反応しているということ?

それを裏付けるように、

洗い流した肌はつるっつるすべすべに!

 

気になるTゾーンのざらざらは、

パウダーウォッシュを使い始めて3日目くらいで気にならなくなり、

1週間経つころにはざらつきって何?

というくらい、肌がきれいになりました。

 

吹き出物やニキビができやすい肌なのですが、

しっかり汚れを落としているためか、

まったくできなくなりましたよ。

 

しっかり汚れは落ちるのに乾燥はしないので、

肌荒れの心配もありませんでした。

 

今まで、固形石けんで満足していましたが、

年齢肌ということもあるので、

続けてみたいと思えるパウダーウォッシュでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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体調不良でスキンケアを手抜きしまくりのうさ三郎ですが、

お試しさせていただいたオールインワンゲルが、

手軽なのに肌がしっとりすべ肌になってテンション上がっています。

 

 

 

RIMG5108.JPG

 

 

 

黄まゆ モイスト&スムージングオールインワンゲル

 

“黄まゆ”って何?と思ったのですが、

タイの“黄色い繭”なのですね。

 

アミノ酸と組成が似ているシルクプロテイン

を配合したオールインワンゲルなので、

肌の奥まですばやく浸透して、肌をきれいにしてくれるそうです。

 

 

 

RIMG5109.JPG

 

 

 

黄まゆを使用しているためか、ゲルが黄色いです。

 

うっすらとローズの香りが漂います。

ダマスクバラ花油使用で、

なんともいえずリッチな気分になれます。

 

 

 

RIMG5110.JPG

 

 

 

質感がちょっと変わっていまして。

 

付属のスプーンですくった感触はゼリーのようなのですが、

肌に伸ばすととってもクリーミー。

 

少量でよく伸びるから、コストパフォーマンスが高いです。

 

ねっとりと肌を覆うのですが、

時間が経つほどになじんで、

内側からはね返すようなハリが生まれます。

 

乾燥しがちなほおや口元は、重ねづけすると、

乾燥ジワなんて感じさせないくらいしっとりウルウルに。

 

 

 

RIMG5114.JPG

 

 

 

ムダな成分は入っておらず、

敏感肌の私でも安心して使えました。

 

オールインワンゲルなんてどれも同じ!

たくさんアイテムを使ったほうが肌がきれいになる!

と思っていた私にとっては、

目から鱗の優れたスキンケアアイテムでした。

 

 

 

清水印刷紙工株式会社 GC研究プロジェクト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ご無沙汰しておりました、うさ三郎です。

 

ここのところ体調がよくなくて、

寝たり起きたりの生活をしております。

 

そんなときはスキンケアさえおろそかになりがちですが、

今回お試しさせていただいた洗顔フォームは、

ムース状なので泡立てる手間いらずで、

とても助かっております。

 

 

 

RIMG5102.JPG

 

 

 

ドゥーオーガニック ウォッシングムース

 

パンレットも包装もシンプルで好感が持てます。

 

 

 

RIMG5104.JPG

 

 

 

くわしい使い方などは、包装の裏面に。

 

こういうボトル系のコスメって、

箱に入れられていることが多くて、

箱をつぶす手間やゴミのかさばりが気になるものですが、

こちらは1枚の紙なので、とってもエコです。

 

 

 

RIMG5105.JPG

 

 

 

想像していたよりも、たっぷり入っていました。

 

洗顔といえば、石鹸をネットでこってり泡立てる!

というのが私のポリシーですので、

ポンプで出てくる泡なんで、サクサクのシュワシュワで、

顔につける頃には消えるだろうくらいに思っていたのですが。

 

 

 

RIMG5106.JPG

 

 

 

なかなか、濃密な泡が出てきましたよ。

 

卵白を9分立てにしたくらいかなと思います。

 

 

 

RIMG5107.JPG

 

 

 

アップにしてみると、泡のキメ細かさがわかります。

 

撮影のために、しばらく手に乗せた状態でいましたが、

泡は一向にへたりませんでした。

 

肝心の洗い心地はというと、

石鹸の泡ほど弾力はないものの、

肌にやさしくなじんで、指との摩擦なく洗うことができます。

 

寝起きはどうしてもTゾーンがべたつくのですが、

べたつきは落としながらうるおいは残すという、

女性の肌を思いやった洗浄力。

 

ローズを中心とした、少しグリーン系の爽やかな香りで、

朝のどんよりした気分を吹き飛ばしてくれます。

 

朝ってどうしてもバタバタしてしまって、

洗顔したものの化粧水つける時間がない!後回し!

になりがちなのですが、

このウォッシングムースで洗ったあとなら、

しばらくスキンケアをしなくても乾燥しませんでした。

 

むしろ、つるつるすべすべ肌が持続して快適なのです。

 

ドゥーオーガニックは、

フランスのエコサートグリーンライフ認定コスメ。

 

成分も肌への効果にもこだわっていて、

最近増えている“なんちゃってオーガニックコスメ”

とは格が違うなと感じました。

 

 

 

 

 

 

ドゥーオーガニック  ウォッシング ムース

ドゥーオーガニック オンラインショップ

 

 

 

これは朝洗顔用に継続使用したいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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梅雨入りして、天気のすぐれない日が続きますね。

気温も上がったり下がったり。
毎日、今日はなに着ようかと悩みます。

冷え性の私が気に入っているインナーは、
天然素材のものが多いのですが、
雨で洗濯物が乾きにくいときは、
特殊素材のインナーがとても役に立ちます。




RIMG5100.JPG



最近のオススメは、シャルレのリヨセルインナー。

指定外繊維、リヨセルを95%使用したインナーです。

リヨセルとは、天然パルプから生まれた素材。
地球に優しいエコロジー素材として、
近年注目を集めています。

うさ三郎は敏感肌なので、
特殊繊維のインナーは基本NGなのですが、
こちらは肌になめらかにフィットして、
かゆみやチクチクを感じることはありません。

赤ちゃんのお肌のようにスベスベだから、
頬ずりしたくなるくらい、気持ちのいい手触りです。




RIMG5101.JPG



ベージュを選択したのですが、透け感はありません。

白いブラウスの下に着ても、
インナーの影が見えることもなし。

少し袖が長い半袖なので、
冷えやすい二の腕をしっかりカバーしてくれます。

寒いときは、なんともいえない、
ほんわり、じんわりと暖かさを感じ、
暑いときは、汗をすばやく乾かしてべとつかない。

あまりの着心地のよさに、感動しました!

雨で部屋干ししかできない日でも、
すぐに乾いてイヤなにおいがしないという優れもの。

ちなみに、洗濯したらどうなるのか、
洗濯後の写真を撮ってみました。




RIMG5098.JPG



ウエスト部分は、細かなしわが。
でも、着るとピンと伸びて、目立ちません。




RIMG5099.JPG



袖や裾の折り返し部分は、
ほんのちょっとしわやねじれが目立ちます。

とても柔らかい素材なので、仕方ないですね。

洗濯して干すときに、
形をしっかり整えてから干したほうがよさそうです。

服を着るときに、袖がくるんとひっくり返りやすいので、
ここがもう少ししっかりしたらいいな、
と個人的に思います。



リヨセルインナーが買えるのは、
シャルレウェブストア


汗かきの夫にもぴったりなインナーないかしら。










 
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人知れず、ウェブライターなどしているうさ三郎です。

ライターの仕事だけでなく、
こうしてブログを書いたり、クチコミサイトに投稿したり、
パソコンを見る時間がとても長くて。

しかもハンドメイド大好きだから、
細かい作業をしては目を酷使しています。

そのせいか、最近は午後から目がしょぼしょぼ。。

歳のせい? 数年前はなんともなかったのに。

そろそろサプリメントの出番かなと思っていたところ、
お試しさせていただいたのがこちら。




RIMG4991.JPG



みやびのビルベリー プレミアム

ビルベリー、聞いたことがありませんでした。

ブルーベリーと似ていると思ったのですがその通りで、
ブルーベリーの原種ともいわれる植物。

ブルーベリーは、品種改良されて
日本でも食べることができますが、
ビルベリーは森に自生する野生種なんだそう。

だから、みやびのビルベリー プレミアムは、
「北欧ビルベリーを使用」と書かれています。




RIMG5000.JPG



粒は、よくあるサプリメントの大きさと同じ。

小さいとはいえないので、
サプリが苦手な人はのどにひっかかるかも。

1日1粒目安なので、私は昼食後に摂取。
夕方からのしょぼしょぼ対策、です。

さすがに初日は変化を感じることはできませんでした。
が!3日目くらいからでしょうか、
なんとなく、しょぼしょぼが楽に。

プラシーボ効果でしょーと思ったものの、
1週間、2週間と飲み続けるうちに、
目の奥の痛さやぼんやり感が、本当に軽くなったのです。

ビルベリーは、ブルーベリーに比べて、
ポリフェノールの1つ、アントシアニンが
2〜3倍含まれているんだそう。

さらに、みやびのビルベリー プレミアムには、
マキベリー、エルダーベリー、カシスなど、
13種類の目にいい成分がいっぱい。

ブルーベリー単体のサプリメントより、効果が現れやすいわけです!

1ヵ月のお値段はちょっとお高めなのですが、
手軽さに対する効果の高さを考えると、
高価だけど効果がある!と思います。








こういう、本当にいいものは、
ドラッグストアやスーパーでもっと手軽に買えるといいな。










 


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いつからか、ひどい冷え性に悩まされるようになり、
冷えている手足がふつうになっています。

夜は39〜41℃のお風呂にゆっくり浸かって冷え性対策。

ドラッグストアで手に入る入浴剤を入れると、
肌が保湿されて、なにも入れないより温まると思っていました。

でも、今回使った入浴剤は、
私がこれまで満足してきた入浴剤とは
比べものにならないくらい、高価で効果がありました!




RIMG5001.JPG



ホットアルバム
薬用 重炭酸湯ホットタブ

ドイツや長湯温泉の「自然炭酸泉」を再現したホットタブ。

お湯にタブレットを入れると、
炭酸ガスよりも血管に吸収されやすい重炭酸イオンが
高濃度に溶け込むんだそう。

難しいことはよくわからないけれど、
バブよりはすごいのだろうということはわかりました




RIMG5003.JPG



こちらのタブレットを、160ℓのお湯に対して4錠。



RIMG5004.JPG



けっこう大きいです。
バブよりもほんの少し小さいくらい。

お湯に入れると、とても小さな気泡が上がります。

無香料なのが非常にいい。
香料の入ったものは、たまにむせるので。

はじめて入浴したときは、
なんや効果ないやん!?と思ってしまいました。

なぜなら、思ったほどお湯が熱く感じられなかったからです。


でもこれが、このホットタブの効果の証。

たった15分入浴しただけで、
冷え切った体が芯から温まり、
そのためにお湯がぬるく感じたというわけ。

私には、温浴効果だけでなく、
ほかにもさまざまな効果が・・・・・・

まずは、肌荒れの改善。

真夏以外は足のすねがカサカサしているのですが、
保湿クリームがいらないくらいに、しっとり。

次に、
吹き出物の改善。

背中が脂っぽくて、吹き出物ができやすいのですが、
ホットタブを入れて4日目くらいで完治!

最後に、頭皮のにおいの軽減。

頭皮がちょっぴり脂っぽいので、
夕方になるとどうしてもにおいが気になるのです。

それが、シャンプーの最後に、
ホットタブを溶かしたお湯ですすぐと、
頭皮がほとんどにおわない!

頭皮のべたつきが落ち着いて、
ペタンとしがちなトップの髪がふんわり。

ただ体を温めるだけでなく、体の内から外から、
美しく健康的になる効果があるホットタブだと思います。

ちなみに、基礎体温も先月よりもダンゼン高くて、
理想的なラインを描くことができました。




    
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なかなか、高価なものですけれど・・・・・・

タブレット3錠でも効果ありそうなので、
2ヵ月に100錠を1袋消費する計算でいけば、
お小遣いで買えなくもないかな。

夫婦の健康のために、
継続して使いたいなと思いました。

あまりの人気に、偽物が出回っているようなので、
値段の安さにひかれて粗悪品を買わないようにご注意を!












 
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アサムラサキさんから、
かき醤油ぽん酢300mlをいただきました。




RIMG4921.JPG



うっかり全体像を撮り忘れてしまったので、
半分以上なくなった状態ですみません。

冬は週2で鍋料理の我が家では、
ぽん酢は欠かせません。

でも、どれがおいしいぽん酢かわからなくて、
いつも同じものを使っていました。

今回、アサムラサキさんのかき醤油ぽん酢を使ってみて、
ぽん酢を選ぶ重要さを思い知らされました。


まずは、ふだんの料理に使ってみました。




RIMG4889.JPG



チアシードとかき醤油ぽん酢を混ぜるだけの、
簡単ドレッシング。

チアシードがかき醤油ぽん酢の水分で膨らみ、
とろみが出て味が濃く感じられるんです。




RIMG4890.JPG



塩もみキャベツにかけて、できあがり!
主婦の手抜きの1品(笑)

いつもふつうのぽん酢で満足していましたが、
これは・・・・・・おいしすぎる。

ゆずの爽やかな風味と、
かきのうまみがマッチしていて、
ただのキャベツが極上のお味に!

適度な酸味が食欲をそそり、
何度も何度も口に運んでしまいます。

勢いに乗って、週末は水餃子鍋。




RIMG4923.JPG



手製の餃子につけていただきました。

豚肉の肉汁と、ぽん酢がよく合う!

脂っこくなりがちな餃子ですが、
かき醤油ぽん酢でさっぱりヘルシーに。

おいしすぎて、あるだけ餃子を食べてしまったので、
ヘルシーではなくなってしまいましたが。

最後はやはり、かき鍋でしょう。




RIMG4922.JPG



かきは8分間、グツグツの鍋で煮ると当たらないんだそう。

しっかり煮ても小さくならず、プルプル濃厚なのは
「加熱用」のかきなんですって。

先日「ためしてガッテン」でやっておりました。

そのとおりにしましたら、まあ食べごたえのあること。

かき醤油ぽん酢との相性は最高で。
かきの風味を、ぽん酢が引き立ててくれます。

ちょっと生臭いかきが苦手な私でも、

かき醤油ぽん酢といっしょならぺろり。

野菜もかきもたくさん食べることができて、
最高な晩ごはんとなりました。


もうすぐなくなりそうなので、
今度はスーパーで買ってみようと思います。




  
アサムラサキ かき醤油ぽん酢(300mL)
アサムラサキ かき醤油 ぽん酢 300ml 広島牡蠣のだし入りポン酢 牡蠣醤油【kaki】



公式サイトはこちら→株式会社アサムラサキ

味を思い出したら唾液が出てきた・・・・・・







 



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